经常落枕，脖子僵硬转不动还有颈椎病？一受寒就肩膀疼甚至头晕、手麻？这多见是体内有寒邪了，今天给大家介绍一个能够帮助我们舒筋解肌止痛的方子为什么寒邪会引起脖子疼痛呢？中医上讲寒邪的特点是收引凝滞，当它停留在我们身体上半部分，就会像绳索一样绑住我们，并不断收紧绳子，这时候我们就会出现脖颈肩膀部位发紧、僵硬，难以转侧。
同时被绑住的还有我们的气血，这时候血液就不能滋养我们的肩颈部，受寒之后血液的流动速度还会减慢，慢慢的就堵住了，这会加重我们肩颈部位的疼痛感。
那怎样才能驱散寒邪、濡养气血呢？今天我分享的方子是张仲景的葛根汤，可以帮你打通肩颈背部。如果不想喝汤药，药店也有中成药叫葛根汤颗粒。
这个方包括有葛根、白芍、桂枝、麻黄、生姜、甘草、大枣7味药葛根是治疗颈椎病的常用药，它具有通经活络的功效，可以辅助气血的流通行进除此之外，他还能升举阳气，清阳之气上升，风邪、寒邪就无处可躲了，再加上葛根。
发汗解肌的作用，它们会从皮肤毛孔中出去，这时候捆绑我们的绳子就消失了，活动就会变得容易。
白芍可以补血、缓急止痛，补充我们体内丢失的气血，又能缓解当时的疼痛。
麻黄和桂枝都是性味辛温的药材，辛味能行能散，把寒邪从体表散出去的同时，又能带着温暖行遍全身此外，桂枝具有温通经脉、助阳化气的作用，打通气血的同时，又给我们体内装了小太阳，寒邪就再也不容易侵犯了发胀、拘紧的情况能得到很大的缓解。
生姜、大枣、炙甘草这三味药，温暖身体的同时，又增添了补益脾胃的功效，从气血生化的源头入手，就再也不用担心局部气血不足了。
当我们的肩颈部、背部出现肌肉僵硬、发紧的表现时，葛根汤具有很好的调养作用，但是我们更要注意养成良好的生活习惯，杜绝熬夜，不要直吹空调、风扇，少吃寒凉的食物，注意活动身体，不要等气血停滞，身体疼痛了再重视。
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