最新颈椎僵直矫正大法#5个动作预防颈椎曲度变直#颈椎生理曲度变直是很多颈椎病患者的共同特征由于头部长期下降或颈部姿势的长期保持，颈椎正常前向曲度消失，导致颈椎呈直线角度曲度变直后，易导致两侧椎间孔内椎动脉迂曲，引起脑后循环缺血，脑供血不足，头晕头痛。
此外，颈椎生理曲度的矫直也容易导致颈部神经根受压，导致颈背部、肩部明显酸痛，甚至出现手臂和手部麻木这些问题也会对入睡及睡眠质量造成影响【最新颈椎僵直矫正大法】正常颈椎有凸向前方的弧度，当颈部损伤、着凉、胸椎曲度过直、坐姿不良或者颈椎有紊乱时，颈部肌肉出现疼痛、痉挛，肌肉牵拉颈椎会使颈椎的生理曲度变直，即颈椎变直，又称为颈椎生理曲度消失或颈椎生理曲度反弓。
下面这个动作就是为颈椎僵直而生的，头前探脖子不舒服的小伙伴们可以来尝鲜啦
##颈椎僵直矫正大法#
